Makanan dan seks sudah lama diketahui berhubungan. Ada berbagai jenis makanan yang dipercaya mampu meningkatkan libido meski secara ilmiah masih diteliti kesahihannya. Menjaga berat badan yang ideal melalui pola makan dan olahraga sebenarnya sangat membantu kehidupan seksual seseorang. Mengonsumsi variasi makanan akan mencukupi kebutuhan tubuh akan vitamin dan nutrien yang penting untuk mendongkrak stamina seksual.
6 Minuman Berkhasiat Bantu Turunkan Tensi
Ada dua faktor risiko terkait munculnya tekanan darah tinggi (hipertensi) yang tidak dapat dikendalikan yakni usia dan riwayat penyakit di keluarga (genetika). Tetapi, Anda masih bisa melakukan intervensi terhadap faktor risiko lain dengan cara membuat pilihan lebih cerdas, seperti aktif secara fisik, mengurangi asupan natrium, dan makan dengan menu sehat dan seimbang.
Subscribe to:
Posts (Atom)